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CD名稱: 情緒修煉
分類: 許醫師演講CD
簡介: 全套共十二片    
內容: 「大自然有四季的循環,有晴天、陰雨的氣候變化,我們的情緒就像天候一樣,也有喜怒哀樂各種心情起伏。你想知道如何面對不同的情緒嗎?透過情緒修煉,讓我們學習安頓內我的能量吧!

01. 拒絕擔憂
02. 不再控制
03. 放掉恐懼
04. 停止後悔
05. 釋放憤怒
06. 深層同理
07. 完美中的不完美
08. 愛的表達
09. 自我肯定,自我贊同
10. 感恩一切
11. 信任生命
12. 信念的力量
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