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書名: 但用此心--禪說身心靈合一的效能訓練
分類: 見了法師
簡介: 現任毗盧禪寺住持     
內容: 超越信仰藩籬的心語錄 禪的鍛鍊是要幫助修行者回到自性的家,回到普世真理的家,回到永恆生命的家,回到物質與精神統一和諧的家,也就是回到本具的清淨心,並成為自己的心和念頭的主人。若能正確地、精進地參禪破執,就一定能悟道。修行的知見對了,剩下的就只是時間和努力的問題。悟了道,就了解沒有任何東西能超越心,心就是一切,心就是宇宙,心外無法,法外無心,任何因原都能無罣礙的自在,就是解脫、就是禪。 見了法師是我的親哥哥……小時候的我,曾期待與哥哥一同為人生奮鬥;傷心之餘,命運卻給了我更好的發展。實所謂殊途同歸。尤其得以拜讀見了法師這一本書,更令我感嘆命運的奧妙,明明弟弟走的是賽斯心法,哥哥走的是禪宗佛法,可當我看這本書時,心中竟是驚喜連連。 翻開第一章,許多內容文字,令人不得不拍案叫絕,「現實是自造心念的相應呈現,人是自己生命唯一的創造者。」這豈不就是賽斯所謂「你創造你自己的實相,信念創造實相」嗎?再來,「如何才能創造一個圓滿的人生呢?首先要去除黏纏於心的習慣性,不自覺的起心動念模式」,這不又是賽斯在《個人實相的本質》提到的「限制性信念」嗎! 「當個體本身體悟到自己既是整體,同時也是整體的一部份,即是合一,亦是永恆生命的起始點。」這就是禪宗、也是賽斯所說的感覺基調(feeling tone)!佛是本體,是存有,禪是道路,是方法,是進入本體的途徑;既無大我,也無小我,既是大我,也是小我,皆是我的顯現。 .我該先為自己著想,還是該犧牲自己、成全別人? .我時常擔心不再被人所愛,生活充滿了恐懼與壓力,該如何是好? .我該如何的疼愛自己?愛自己是否也算是一種自戀? .我會不會因為沒聽父母的話,或是犯了錯,就被神懲罰? .我恨他,始終無法克服想殺了他的念頭,我怎麼是如此可怕的人?
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